Pobyt w luksusowym hotelu SPA to doskonała okazja na spróbowanie nowych dań w hotelowej restauracji, zwiedzenie okolicznych atrakcji czy skorzystanie z zabiegów pielęgnacyjnych oraz masaży. Będąc w hotelu z sauną trudno oprzeć się możliwości skorzystania z kąpieli parowej. Wizyta w specjalnym pomieszczeniu, w którym panuje wysoka temperatura, z powodzeniem wybierana jest zarówno przez osoby młodsze, jak i starsze. Dowiedz się, jakie korzyści dla seniora niesie za sobą wizyta w saunie.
Senior w saunie – korzyści
Korzystanie z kąpieli parowej może mieć pozytywny wpływ na seniorów - przynieść ogromną ulgę i rozluźnienie. Często takie kąpiele polecane są osobom, które na co dzień zmagają się z dużymi ilościami stresu. Taka wizyta może przynieść niesamowite rozluźnienie i relaks. Jest to także wspaniały sposób na wyciszenie się po długim dniu, tygodniu, miesiącu czy roku - senior po wizycie w saunie może poczuć się o niebo lepiej. Relaksująca atmosfera panująca w pomieszczeniu pozwala, chociaż na chwilę zapomnieć o problemach i troskach dnia codziennego, co w rezultacie ma pływ na nasze ogólne samopoczucie.
Pierwszy seans nie powinien trwać zbyt długo, z kolei z czasem każda kolejna wizyta może być dłuższa. Warto zaznaczyć, że wizyta w takim miejscu wiąże się z przebywaniem w bardzo wysokiej temperaturze, co sprawia, że nie każdy może z niej korzystać. Dlatego właśnie jeszcze przed pierwszą kąpielą należy dokładnie przejrzeć listę przeciwwskazań do skorzystania z kąpieli parowej. Przykładowo, seniorzy zmagający się z chorobą wieńcową, niewydolnością serca czy nadciśnieniem powini zrezygnować z przebywania w saunie. Korzystanie z kąpieli parowej jest także zabronione dla osób z chorobami nowotworowymi, kamicą nerkową, nadczynnością tarczycy, padaczką czy wysokim ciśnieniem. W zamian za to czeka na nich wiele innych atrakcji dostępnych w hotelu, takich jak basen oraz jacuzzi, grota solna, siłownia czy wizyta w SPA, w którym Goście mogą skorzystać z licznych zabiegów pielęgnacyjnych oraz masaży.