TEMPERATURA: 70-110°C
WILGOTNOŚĆ: 10-15%
CZAS TRWANIA: 5-20 min
KORZYSTAMY Z RĘCZNIKIEM
Poprawia wydolność i odporność organizmu. Działa głęboko na całe ciało (mięśnie i kości). Przyspiesza metabolizm oraz oczyszcza ciało z toksyn. To tu Twoje serce wykona trening wysiłkowy. Będzie porównywalny z tym na siłowni, mimo, iż mięśnie będą odpoczywać. Wyleczysz zakwasy i poprawisz samopoczucie. Dopełnieniem korzystania z sauny fińskiej jest chłodzenie ciała i odpoczynek, a także uzupełnianie płynów. Jeśli masz możliwość wybieraj wodę wysokozmineralizowaną lub wywary ziół.
Posiadamy również łaźnię parową.
| Organizacja seansu (grupa to 10 osób) | 160 zł / grupa |
| Masaż w saunie witkami dębowymi | 80 zł |
Codziennie oprócz niedziel odbywają się seanse saunowe. Cena wejścia to 50 zł i obejmuje dostęp do basenu i saun, a także udział w pokazach saunowych. Sesje prowadzone są przez doświadczonych saunamistrzów.
